辽宁省本溪市溪湖区石桥子街道祥和社区

　　10月30日上午，沈阳药科大学中药讲师团来到石桥子街道祥和社区为居民们进行了线上宣讲冬季养生小知识。

　　讲师分别从保健运动、中医疗法、预防疾病、改善睡眠小方法四个部分为大家进行讲解，学习实用的保健操，讲解保健运动的好处，从中医疗法的风湿骨痛的具体表现及调理方法，关于预防心脑血管等疾病的注意事项，及怎样改善睡眠小方法等方面进行了详细的讲解。

　　本次线上宣讲活动受到了居民的高度评价，通过这次活动，同学们对群众养生、用药方法需求及如何保障养生安全有了更深入地了解，他们表示未来将更多走进居民身边，提供更多更好的养生知识。